2012年07月09日 22:41
ググって見るとわかるのですが、結構出てきます。
まあ言うまでも無く「睡眠不足は肌に良くない」ことは皆さんもご存じかとは思います(^^ゞ
実際に、7、8 時間の睡眠を1ヶ月続ければ確実に治りました。
今の生活だと7時には起きているので、必ず0時に寝ること。
単純にこれだけ。
皮膚を改善するには、やっぱり睡眠です。
0時に寝る！コレを1ヶ月続けると皮膚が治るのです。体ってホント不思議です。
社内に皮膚が弱い人が多い気がするのですが、多分、皮膚の弱い人は睡眠が足りない。
その原因も大きいと思います。
皆さん睡眠しっかり取りましょう。
ということで、先日注文した、
送料けちって郵送にして貰ったのでしばらくかかりましたが、ようやく到着。
これ、ベルトのバックルに塗りまくります。
同じ理由でシルバーの結婚指輪もしてないのですが(^_^;)?
やっぱりバックルは付けたいのです(^_^)b
コート剤なので定期的に塗らないと意味がないのかもしれないけど、効き目があると良いのですが。