ラン4日目。
すでに膝が痛い・・・。
7分位に少し早くしたけど、距離が走れない、伸びません。
膝は、改善しないとかよく聞くのだけど。本当か。
どうにかならないかなぁ。
4.3km ショボ。
バイク｜ 浜松市｜ 浜松市のIT企業シーポイントラボで働くエンジニアのブログ！ IT技術を、お客様のIT活用＆仕事の効率化に生かすのがお仕事です。 趣味はバイク「ハーレー」＆キャンプ、そして最近は浜名湖や遠州灘サーフで釣りも少々。
ラン4日目。
すでに膝が痛い・・・。
7分位に少し早くしたけど、距離が走れない、伸びません。
膝は、改善しないとかよく聞くのだけど。本当か。
どうにかならないかなぁ。
4.3km ショボ。
